ઈંડા વિષેની આ નકકર હકીકતો
ઈંડા શક્તિ આપે છે એ માન્યતા ભૂલ ભરેલી છે ઈંડા ખાવાથી નસો કમજોર થઈ જાય છે. ઈંડું પોષણનાં નામે મીડું ઈંડું નોનવેજ જ છે. ૧. ઈંડામાં કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. ખાસ કરીને ઈંડાના પિળા જર્દામાં અધિકતમ માત્રામાં કોલેસ્ટરોલ રહેલુ છે. કોલેસ્ટોરોલ ધમનીઓને સાંકડી બનાવી લકવો કે હૃદય રોગ જેવી બીમારીઓને નોંતરે છે. ૨. વધારાનું […]
 





































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































 
         
         
         
         
        